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马可：高杠上的极限飞跃
Marco: Extreme Leap on the High Bar
制作一段15秒、9:16竖屏的皮克斯风格3D动画，全程发生在明亮的比赛体育馆内。马可是一名20岁出头的成年男性体操运动员，身材精瘦健壮，短黑发，神情专注。每个镜头都保持同一套服装：白色长袖体操上衣，胸前鲜红色面板，鲜红色长裤，白色护掌手套和白色体操鞋。整个视频中，手部、前臂、肩膀以及空气里都要持续清晰可见白色镁粉。场地有抛光木地板、两根立柱和拉索支撑的抛光钢制高杠，杠面带有镁粉痕迹，远处是虚化观众和裁判席。 0:00-0:02：正面广角。马可站在高杠下抬头注视，双手戴手套拍击，爆发出醒目的白色镁粉云；他呼气后走向高杠。 0:02-0:04：侧面中景。他抓住高杠，完成三次有力且身体完全伸直的大
提示词 / Prompt
中文提示词
制作一段15秒、9:16竖屏的皮克斯风格3D动画，全程发生在明亮的比赛体育馆内。马可是一名20岁出头的成年男性体操运动员，身材精瘦健壮，短黑发，神情专注。每个镜头都保持同一套服装：白色长袖体操上衣，胸前鲜红色面板，鲜红色长裤，白色护掌手套和白色体操鞋。整个视频中，手部、前臂、肩膀以及空气里都要持续清晰可见白色镁粉。场地有抛光木地板、两根立柱和拉索支撑的抛光钢制高杠，杠面带有镁粉痕迹，远处是虚化观众和裁判席。 0:00-0:02：正面广角。马可站在高杠下抬头注视，双手戴手套拍击，爆发出醒目的白色镁粉云；他呼气后走向高杠。 0:02-0:04：侧面中景。他抓住高杠，完成三次有力且身体完全伸直的大幅摆动；每次经过都从手套拖出镁粉轨迹，高杠略微弯曲。 0:04-0:06：手套特写。护掌围绕闪亮钢杠平滑旋转，节奏性的镁粉爆散与皮革握带细节清晰可见。 0:06-0:08：广角跟拍。速度达到最大时，马可双手同时释放，镁粉向外爆开，身体在高杠上方完全水平、悬空飞行。短暂悬停后双手回到钢杠并干净利落地抓住。 0:08-0:10：马可面部特写。下颌紧绷、双眼锁定前方，颧骨上有镁粉，呼吸稳定而精准。 0:10-0:12：广角英雄镜头。三次快速摆动后，他在最高点再次释放，身体完全水平、双臂张开；最大规模的镁粉云充满空中，下方空杠持续摆动。 0:12-0:13：慢动作手部特写。双手下落触及钢杠，手指逐根收拢完成抓握，镁粉颗粒在空中漂浮。 0:13-0:15：固定广角。马可摆下后完成完整的转体空翻下法，双脚并拢稳稳落地，立即举起双臂并保持静止，镁粉缓缓落下，观众庆祝，画面淡出。保持明亮鲜艳的灯光、统一的人物造型、抛光钢材反光、戏剧性的镁粉效果和清晰连贯的动作。不要切换地点或插入无关镜头。
English prompt
Create a 15-second vertical 9:16 Pixar-style 3D animation in one bright competition gymnasium. Marco is an adult athletic male gymnast in his early 20s with a lean build, short dark hair, and a focused expression. Keep his outfit identical in every shot: white long-sleeve gymnastics top with a vivid red chest panel, vivid red trousers, white grip gloves, and white shoes. White chalk dust must remain clearly visible on his hands, forearms, shoulders, and in the air throughout. The polished steel high bar stands on two supports with tension cables, chalk marks, blurred spectators, judges, and a polished wood floor. 0:00-0:02: Wide frontal shot. Marco stands beneath the bar, looks upward, claps his gloved hands, creating a dramatic white chalk cloud, exhales, and steps toward the bar. 0:02-0:04: Medium side shot. He grips the bar and performs three powerful, fully extended swings. Chalk trails from his gloves and the bar flexes slightly. 0:04-0:06: Tight close-up of the gloves rotating around the gleaming steel bar, with rhythmic chalk bursts and leather grip detail. 0:06-0:08: Wide tracking shot. At maximum speed Marco releases both hands, chalk exploding outward as he becomes fully horizontal and airborne above the bar. After a brief suspended moment, his hands return and catch the bar cleanly. 0:08-0:10: Close-up of Marco’s face, jaw set and eyes locked forward, with chalk dust on his cheekbone and precise controlled breathing. 0:10-0:12: Wide hero shot. After three rapid swings, he releases again at the peak, body fully horizontal with arms spread. The largest chalk cloud fills the air while the empty bar swings below. 0:12-0:13: Slow-motion close-up of his descending hands touching the steel and closing one finger at a time; chalk particles float around the catch. 0:13-0:15: Wide static shot. Marco swings down into a full twisting somersault dismount, lands with both feet together, immediately raises both arms, and holds still as chalk settles and the crowd celebrates. Fade out. Maintain bright vivid lighting, consistent character design, polished steel reflections, dramatic chalk effects, and clean readable action. No cutaways or location changes.
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