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深夜健身房的自我挑战

Late-Night Gym Self-Challenge

制作一段20秒、16:9的真人深夜健身房迷你DV风格自拍视频。每个镜头中的成年女性外貌均以提供的身份参考图为准；保持她的服装完整且前后一致：深酒红色长袖短款运动上衣、同色高腰紧身裤和白色训练鞋，深色头发扎起。她在一家几乎无人的现代健身房里手持自拍，环境中有镜墙、哑铃架、训练凳、暖色顶灯和深色窗户。画面保持随手拍的真实感，包括轻微手持晃动、不完美构图、细微自动对焦呼吸感和少许动态模糊，并带柔和的早期数码录像质感；不要出现可见的摄像设备、架设设备的过程、其他人物或精致的商业广告风格。 0–4秒：她以自拍视角在健身房里走动，显得有些疲惫，环顾四周，像是在犹豫自己为什么要来，随后露出一丝好笑的笑容。

深夜健身房的自我挑战 — AI video creation
深夜健身房的自我挑战

提示词 / Prompt

中文提示词

制作一段20秒、16:9的真人深夜健身房迷你DV风格自拍视频。每个镜头中的成年女性外貌均以提供的身份参考图为准；保持她的服装完整且前后一致：深酒红色长袖短款运动上衣、同色高腰紧身裤和白色训练鞋，深色头发扎起。她在一家几乎无人的现代健身房里手持自拍，环境中有镜墙、哑铃架、训练凳、暖色顶灯和深色窗户。画面保持随手拍的真实感，包括轻微手持晃动、不完美构图、细微自动对焦呼吸感和少许动态模糊，并带柔和的早期数码录像质感；不要出现可见的摄像设备、架设设备的过程、其他人物或精致的商业广告风格。 0–4秒：她以自拍视角在健身房里走动，显得有些疲惫，环顾四周，像是在犹豫自己为什么要来，随后露出一丝好笑的笑容。 4–7秒：她短暂将镜头转向安静的器械区，再转回自己，点头打起精神。 7–10秒：镜子前，她整理马尾，快速俏皮地弯臂展示一下肌肉，接着笑着放下手臂。 10–15秒：切到稳定的广角画面。她拿起哑铃，控制动作完成肩上推举，努力举起并安全地放下哑铃。 15–17秒：切回自拍视角。她喘口气，用白色水瓶喝一口水。 17–20秒：近距离自拍，她微微泛红，满意地微笑，开心地举起一根手指，然后转身朝健身房出口走去。表情和动作自然连贯，清楚呈现从不情愿到悄然自豪的情绪变化。

English prompt

Create a 20-second, 16:9 live-action mini-DV-style late-night gym vlog. Use the supplied identity reference image for the adult woman’s appearance in every shot; keep her clothing intact and consistent: a deep burgundy long-sleeve cropped workout top and matching high-waisted leggings, with white training shoes. Her dark hair is tied back. She films herself at arm’s length in a nearly empty modern gym with mirrors, dumbbell racks, benches, warm ceiling lights, and dark windows. Preserve a candid handheld feel with gentle camera shake, imperfect framing, subtle autofocus breathing, slight motion blur, and soft early-digital texture; no visible camera, camera setup, extra people, or polished commercial look. 0–4s: She walks through the gym in selfie view, looking a little tired and glancing around as if reconsidering coming in. She gives a small amused smile. 4–7s: She turns the view briefly toward the quiet weight area, then back to herself, nodding with renewed resolve. 7–10s: In a mirror view, she adjusts her ponytail, gives a quick playful arm flex, then laughs and drops the pose. 10–15s: Cut to a steady wide view. She picks up dumbbells and performs controlled shoulder presses, lifting with effort and lowering the weights safely. 15–17s: Back in selfie view, she catches her breath and takes a drink from a white water bottle. 17–20s: Close selfie as she smiles, slightly flushed and pleased with herself, raises one finger in a small triumphant gesture, and turns toward the gym exit. Keep her expressions and movement natural, with clear continuity and a satisfying shift from reluctance to quiet pride.

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  • 阳光下的香氛漫步

    制作一支奢华、写实的香水广告，竖屏9:16，时长恰好15秒。所有女性角色都必须与提供的身份参考图一致；角色为成年女性，白色挂脖连衣裙保持完整且前后一致。在明亮、洒满阳光的奢华室内，以她优雅地走过建筑感走廊开场，裙摆随步伐自然飘动。切换至细腻的美妆特写：她将黑色瓶盖的简约白色香水瓶举在脸旁，随后呈现瓶身倚在飘逸白色裙料上的细节。展现她在大窗旁放松倚坐，并轻轻按下喷头，喷出细雾。加入暖米色台面上的香水瓶静物镜头，沐浴在阳光与柔和阴影中。结尾先呈现她面部与脸颊旁香水瓶的特写，再以清晰利落的包装英雄镜头收尾。采用暖中性色调、柔和自然日光、浅景深、流畅的电影感运镜、真实肌肤质感与精致奢华广告摄影风格。保

  • 阳光温室里的香氛邂逅

    制作一支18秒、16:9的电影感奢华香氛广告。开场以成年女性眼睛的极近特写呈现，虹膜中映出明亮的玻璃温室。镜头缓缓穿过虹膜，进入阳光充沛的温室：高耸的拱形玻璃穹顶下是一条光洁的中央通道，两侧摆满粉色、白色和洋红色花卉。镜头展现一只精致的粉色香水瓶，置于浅色大理石底座上。一位身穿飘逸白色长裙的成年女性沿通道走向香水瓶，拿起它并短暂举起。结尾以产品细节特写呈现放在底座上的粉色香水瓶，繁花温室在背景中柔和虚化。采用优雅连贯的运镜、温暖自然的光线、精致奢华广告摄影风格和写实真人影像。所有女性角色的外貌均以提供的身份参考图为准；服装按描述保持一致。

  • 金色水镜中的流光礼服

    制作一支20秒、9:16竖屏的电影感奢华时装短片。使用提供的身份参考图来确定成年东亚女性的脸部与外貌；保持她的浅黄色丝质细肩带礼服、深V领、高侧开衩和半透明雪纺飘带完整不变。0–5秒：暖金色逆光下的极近距离侧脸特写，浅景深、柔和轮廓光、细微镜头光晕与发光散景。5–10秒：镜头平滑拉远至头肩和上半身，她的棕色长波浪发与轻盈面料在微风中轻柔摆动。10–15秒：继续拉远至中景，展现更多礼服和明亮金色氛围。15–20秒：呈现全身画面，她静静站在有反光的浅水中，水面如镜，置于光泽金色舞台；雪纺飘带垂落身旁，水面轻轻泛起波纹，暖色逆光勾勒出精致轮廓光。高端时装广告美学，写实真人风格，优雅慢动作，超高细节，

  • 香氛直播好物推荐

    制作一段15秒、16:9的真人奢华美妆直播推广视频。使用提供的身份参考图来呈现成年女性主播的外貌；保持她的服装完整不变。在柔和灯光照亮的高级室内，她面带微笑看向镜头，手持一瓶精致香水，轻轻转动瓶身展示给镜头，同时以流利英语和自然的美式口音介绍产品，语气热情、友好、得体且富有说服力。她说：“这款香水闻起来实在太迷人了！香气奢华优雅，无论日常使用还是特别的夜晚都很合适。现在只要29美元，真的很值得入手！”她始终与镜头保持眼神交流，并自然优雅地做手势。采用中近景构图，镜头轻柔地缓慢推进。画面呈现精致的直播界面：左侧有滚动评论、小型爱心和礼物动画；右侧有清晰的商品卡片，显示“Lumière Éclat

  • 丝缎与柔光

    制作一段20秒、16:9的奢华时尚广告，采用精致细腻、质感出众的3D CGI风格。呈现一位明确成年的女性化角色：长发梳成双马尾，化着睫毛膏，佩戴蝴蝶结发饰，身穿带褶边的丝绸连衣裙。以优雅近景展现角色温暖友善的笑容。营造戏剧化的电影氛围，保持焦点清晰，以精细的3D雕塑质感和考究的视觉特效呈现，并以柔和的体积光凸显丝绸纹理与精巧细节。整体表达雅致且适合工作场合观看。如呈现成年女性角色，请使用提供的身份参考图确定其外貌，同时保留所述发型和服装。不得将源视频或音频作为输入。

  • 樱花树下的温暖重逢

    制作一段16:9横屏、时长恰好20秒的写实电影感韩剧风格视频。所有女性角色均为成年人；每位女性角色的外貌都使用所提供的身份参考图，同时保留下述服装设定。柔和的春日阳光下，盛开的樱花树旁，一位黑发女子将头发扎成马尾并系着酒红色发带，身穿橄榄绿上衣、迷彩外套和长裤，背着黑色单肩包，从现代建筑旁走出，朝停在路边的淡黄色SUV和三位成年女性朋友走去。朋友们微笑挥手。她们热情相聚，她接过一杯外带咖啡并与朋友亲切问候。一位朋友打开SUV后备箱并整理包。几人聚在一起用手机自拍；主角手拿咖啡，俏皮地举起一只手。最后以柔和的特写收尾：主角戴着小巧的白色花朵发夹，啜饮咖啡，在阳光下平静微笑，身后的樱花虚化成柔美背