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夜间城市海岸浅水中的成年女性运动肖像
Sports portrait of an adult woman in shallow water on a city coast at night
一张4:5竖版低光海岸肖像，明确成年的女性站在夜间城市海岸的浅水中，穿完全不透明的长袖防晒上衣和运动短裤，冷白直闪与远处城市金色灯光形成高对比。
提示词 / Prompt
中文提示词
使用参考人物 ref-10a-v1，创作一张4:5竖版高保真夜间海岸运动肖像。主体为明确成年的女性，长发扎成两个自然的高马尾，发丝被海风轻轻吹动，表情自信、专注而友善。她站在warm-humid waterfront city风格的城市海岸浅水中，穿完全不透明的deep brown长袖防晒运动上衣和及膝运动短裤，搭配简洁银色项链与运动手环；服装适合水上活动、端庄且非性化。她以稳定自然的站姿或轻微屈膝姿态面对镜头，双手自然放松。环境包括湿润沙滩、黑色海浪和白色泡沫、远处城市天际线灯光以及水面金色倒影。使用冷白直闪照亮主体，远处城市灯光作为暖色环境补光，形成明亮人物与深色背景的高对比，同时保留湿润面料、自然皮肤纹理和浅水反光。避免比基尼、丁字裤、透视服装、性化姿势、身体部位强调、品牌手机、平台、文字、标志、水印和解剖错误。
English prompt
Use reference person ref-10a-v1 to create a high-fidelity 4:5 vertical athletic portrait at night on the coast. The subject is a clearly adult woman with long hair in two natural high ponytails, a few strands moved by the sea breeze, and a confident, focused, friendly expression. She stands in shallow water on an urban coastline with a warm-humid waterfront city-inspired atmosphere, wearing a fully opaque deep brown long-sleeve rash guard and knee-length athletic shorts with a simple silver necklace and sports wristband; the outfit is water-appropriate, modest, and non-sexualized. Use a stable natural standing pose or a slight athletic bend, with both hands relaxed. Include wet sand, dark waves with white foam, distant city skyline lights, and golden reflections across the water. Use cool-white direct flash on the subject with warm ambient fill from the city lights, creating high contrast between the bright subject and dark background while preserving wet fabric texture, natural skin detail, and shallow-water reflections. Avoid bikinis, thongs, sheer clothing, sexualized poses, body-part emphasis, branded phones, platforms, text, logos, watermarks, and anatomy errors.
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