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Emotional First Aid Poster
现代英文科普海报，主题“成年人情绪急救手册”，采用医疗急救说明图风格，画面中有分步骤图示、图标、箭头、情绪等级面板、建议动作说明，如深呼吸、远离工作群、补觉、拒绝多线程沟通，配色克制，版式清晰，像真的公共健康宣传海报，但内容是当代成年人精神自救， infographic poster, public health style, English typography, humorous but useful
提示词 / Prompt
中文提示词
现代英文科普海报，主题“成年人情绪急救手册”，采用医疗急救说明图风格，画面中有分步骤图示、图标、箭头、情绪等级面板、建议动作说明，如深呼吸、远离工作群、补觉、拒绝多线程沟通，配色克制，版式清晰，像真的公共健康宣传海报，但内容是当代成年人精神自救， infographic poster, public health style, English typography, humorous but useful
English prompt
Modern English science poster, themed 'Adult Emotional First Aid Manual,' adopting the style of medical first aid instruction illustrations. The image features step-by-step diagrams, icons, arrows, an emotional level panel, and suggested action descriptions, such as deep breathing, staying away from work group chats, catching up on sleep, and refusing multi-thread communication. The color scheme is restrained, the layout is clear, resembling an actual public health poster, but the content is about contemporary adult mental self-rescue. Infographic poster, public health style, English typography, humorous but useful. ar 3:4
主题与风格
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